Direktlänk till inlägg 17 mars 2014
Idag kom tillskotten vi använder. Hittade dem till superpris på TopFormula.se med en rabattkod. Typiskt crossfittare så lägger man upp dem på bild så här... så har man en wod... workout of the day!
Magnesium, omega3 och D-vitaminer är näst intill livsnödvändiga när man tränar, äter paleo och är dålig på att äta tillräckligt med fisk.
Ja just det... bilden ovan... kul! Men jag gör hellre som följer.... mina tankar går till alla crossfittare som kämpar på trots motgångar:
3-2-1-GO!!!!!!
/Johanna
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 | 5 |
6 | 7 | 8 |
9 | |||
10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 |
16 |
|||
17 | 18 |
19 |
20 | 21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 | 29 |
30 |
|||
31 | |||||||||
|